Unsang mga kadaot ang atubangon sa mga tawo sa e-sports?Sa unsang paagi kini mapugngan?

Sumala sa 2016 China Game Industry Report nga gihugpong sa China Phonological And Digital Game Association, Gamma Data ug International Data Corporation, ang gidaghanon sa mga tiggamit sa dula sa kliyente sa China miabot sa 156 milyon sa 2016. Ang 156 ka milyon nga e-sports ug mga magdudula sa online game kanunay nga naglingkod sunod. sa ilang mga kompyuter aron magdula.Unsa ang mga kadaot nga ilang masugatan?Unsang matanga sa postura sa paglingkod ang makapugong niini?

1

1. Mga kadaot taliwala sa e-sports crowd
Sa bag-ohay nga mga tuig, ang edad sa mga pasyente nga adunay cervical spondylosis ug lumbar disc herniation nagkadako, lakip ang daghang mga batan-on nga e-sports.
Tungod kay ang mga e-sports nga mga tawo naglingkod sa lamesa sa kompyuter sa dugay nga panahon, ang lawas nagduko sa unahan, aron ang mga kaunuran, ligaments, fascia, joint capsule ug uban pang humok nga mga tisyu anaa sa usa ka kahimtang sa tensiyon sa dugay nga panahon;ug ang mga kaunuran sa liog nga lapas sa physiological load human sa kakapoy, hinungdan sa usa ka sterile nga panghubag nga magpatunghag edema sa muscle fascia, kini nga edema mao ang mga hinungdan sa pag-aghat sa nerve endings sa pagpatunghag kasakit.
Tungod niini nga strain sa kaunoran, ang cervical disc nadaot ug nagpatunghag hyperosteogeny.Ang disc direkta nga nag-compress sa cervical ug shoulder nerves, hinungdan sa kasakit sa mga nerves, ug dayon hinungdan sa cervical spondylosis ug lumbar disc herniation.Gawas pa sa mga sakit sa hawak ug cervical spine, peligro usab ang mga samad sa kamot ug mga problema sa pagkatulog tungod sa paggabii.

2

2. Unsang matang sa posisyon sa paglingkod ang angay gamiton sa e-sports crowd?
Daghang mga magdudula sa e-sports ang nag-apil sa "standard error posture" sa pagduko samtang naggamit og kompyuter.Kini nga postura mahimong hinungdan sa kasakit sa liog ug ubos nga bukobuko, hinungdan sa kasakit sa liog ug abaga, pressure sa brachial plexus nerves, pamamanhid sa mga tudlo, ug kalisud sa pagginhawa.Busa unsaon paglingkod sa mga e-sports?
Ang husto nga paagi sa paglingkod mao ang pagbira sa imong suwang ug ulo balik sa imong mga abaga, ibira ang imong mga abaga balik ug i-rotate ang imong mga bukton sa gawas aron maablihan ang imong dughan, samtang ang imong mga abaga sa abaga mahulog aron ang imong collarbone ingon ka patag kutob sa mahimo.Ang pagtul-id sa taludtod nagtugot sa sentro sa grabidad sa ibabaw nga lawas nga mahulog sa ischium, ug ang hawak ug tiyan sa pagpadayon sa usa ka matang sa kahugot aron mapadayon ang postura sa dugokan.Ug ang imong mga tiil tul-id sa atubangan sa imong mga tuhod, ang imong mga tiil, ang imong mga tuhod tul-id sa atubangan.Ang pagpabilin niini nga posisyon sa dugay nga panahon mahimo usab nga hinungdan sa pipila ka kakapoy sa kaunuran ug pagkawalay kalig-on sa pelvic, busa ikonsiderar ang pagpahulay sa imong likod sa likod sa imong lingkuranan, paglikay sa pagsandig sa imong ulo sa unahan kung mogamit sa kompyuter, pagpabilin sa imong mga blades sa abaga nga molubog ug dili moduko.

3

Human sa paghisgot mahitungod sa pisikal nga mga kadaot nga masugatan sa mga magdudula sa e-sports ug sa hustong paagi sa paglingkod, among nakita nga ang maayong lingkoranan kinahanglang makatabang kanimo nga maanad sa maayong posisyon sa paglingkod, nga magpabilin ang imong dugokan, ulo ug liog sa komportableng posisyon.Kana ang "Gaming Chair", nga espesyal nga gidisenyo alang sa mga magdudula sa e-sports.Ug unsa nga Gaming Chair Brands ang maayo?Kana maoGDHERO Gaming Chairs, lainlain nga maayo kaayo nga mga lingkuranan sa pagdula alang sa imong gipili!

a
c
e
b
d
f

Daghang mga butang sa Gaming Chairs, pls refer sa GDHERO website:

https://www.gdheroffice.com/


Oras sa pag-post: Hun-10-2022