Ang usa ka maayong lingkuranan sa opisina makapawala sa tensiyon sa trabaho

Sa adlaw-adlaw nga buluhaton sa opisina, kami adunay labing suod ug malungtaron nga kontak sa mga lingkuranan sa opisina.Karon ang modernong mga trabahante sa opisina kinahanglan nga mag-atubang sa makapakapoy nga trabaho ug dako nga kantidad sa pagtrabaho matag adlaw, sa dugay nga panahon aron mapadayon ang parehas nga posisyon sa paglingkod sa kompyuter, daghang mga tawo ang adunay sakit sa lumbar ug uban pang dili komportable.Ang usa ka maayo nga lingkuranan sa opisina dili lamang makapauswag sa kahasol sa lumbar spine, apan makatabang usab kanato sa pag-concentrate ug pagpalambo sa kahusayan sa trabaho.

stress1

Una sa tanan, ang lingkuranan sa opisina kinahanglan nga praktikal, gawas sa pagtagbo sa sukaranan nga paglingkod nga kaharuhay ug kalig-onmodernong mga lingkuranan sa opisina, kasagaran atong pilion ang mga adunay adjustable nga gitas-on, ang gitas-on sa lingkoranan ug ang gitas-on sa desktop angay, ang duha ka kamot makarelaks sa armrest ug sa lamesa, aron ang lawas makakuha og epektibo nga pagpahayahay.Kung ang tawo naa sa kalingawan, kuhaa ang duha ka kamot nga hinay nga ibutang sa ibabaw sa armrest, ang likod nagdepende sa lingkuranan, pagpahulay og maayo.

stress2

Tungod sa kadaghan sa trabaho, daghang mga trabahante sa opisina kanunay nga naglingkod sa parehas nga postura sa taas nga panahon, nga nagmugna og kahasol sa cervical spine.Busamaayo nga lingkuranan sa opisinauban sa prinsipyo sa ergonomics, dili lamang makapa-apod-apod sa presyur sa matag bahin sa lawas nga parehas, apan mahimo usab nga mohaum sa kurba sa lawas sa tawo nga maayo, makahatag sa labing gamhanan nga suporta sa hawak, paglikay sa hinungdan sa kahasol sa hawak.Pinasukad sa kaharuhay, makapili kita og lingkuranan sa opisina nga adunay angay nga hitsura ug kolor nga collocation sumala sa tibuuk nga istilo sa dekorasyon.

stress3
stress4
stress5

Sa katapusan, sa pagpalit sa lingkuranan sa opisina, kinahanglan nga tukma nga sukdon ang gidak-on sa palibot nga lugar sa opisina, pilia ang angay nga gidak-on sa lingkuranan sa opisina, aron malikayan ang kahugot sa wanang o wala’y trabaho, nga makaapekto sa adlaw-adlaw nga paggamit sa opisina!


Oras sa pag-post: Abr-27-2022